Selfcaching

A selfcaching egy olyan segítő beszélgetés, amelyben a mentálhigiénés szakember személyével és tudásával segíti az elakadt embert, hogy saját belső térképén eligazodjon és újra felfedezze önmagát és erősségeit.

Tovább a selfcachinghez


Önismereti és dinamikus jóga tréning

Élmény alapú önismereti utazásra hívunk, ahol az itt és mostban keressük közösen a válaszokat. Beszélgetünk, meghökkenünk, nevetünk, elhallgatunk, elgondolkodunk, befelé figyelünk, majd az energiáinkat dinamikus jóga órán vezetjük le, ahol izgalmas és menő ászanákat próbálunk ki és a jógát teljesen új oldaláról ismerjük meg.

Tovább a tréninghez


Find your way blog

Blogunkon két tréningvezetőnk írásai találhatók meg. Posztjainkban személyes véleményünket, tapasztalatainkat olvashatjátok, írunk az önismeretről, az érzésekről, a jógáról, az ünnepekről és minden olyan témáról, amely a lelkünket simogathatja. Megtudhatjátok például azt is, hogy milyen a gyógyító légzés.

Tovább a bloghoz

find your way tréning


Önismereti és dinamikus jóga tréning fiatalok számára.